西汉末年王莽专政时期，曾以官方意志推行过“禁二名”的政策，不提倡取双字名，单名成为主流，而且单名所用的字一改西汉初比较随意、俚语较多的特点，绝大多数是比较美好的字眼，追求雅致、高尚、准确等等，这种情况持续了数百年，直到魏晋时期仍是士族、官员和文化名流起名的主导性特点。名字即社会地位，高官豪富之家起名，宁可和别人重名，也不会再像汉初那样把雉、彘、蚡、濞、蟜等鄙俗字眼作为人名。例子无烦多举，只看三国人物的名字即可为证。但单名模式优劣并存，虽然古雅，但容易重名，尤其是一旦皇帝采用了某个比较常用的字，会对社会上造成很大避讳的麻烦。

莲蓬煮鸡蛋

现在正好是莲蓬大量上市的季节，这个时候我们取两个新鲜的莲蓬，将里面的莲子全部剥出来，在剥莲蓬的过程当中，我们可以把鸡蛋先煮熟。

然后我们再将处理好的莲蓬，清洗干净小块，鸡蛋剥了鸡蛋壳之后加入适量的水，然后再加入适量的冰糖，大火煮开之后转成小火炖20分钟左右。

这样非常美味的莲蓬，煮鸡蛋水就做好了。剥出来的莲子，我们还可以煮粥，或者是直接生吃也是非常不错的。莲子当中的莲心还可以用来泡水喝，能够起到清热下火的功效。

莲子当中含有丰富的钙磷钾等多种微量元素，而且莲子当中的蛋白质含量也是非常高的，鸡蛋当中含有丰富的蛋白质以及脂肪维生素等多种微量元素，也是非常高的，同时，鸡蛋当中富含丰富的DHA以及卵磷脂和卵黄素对于神经以及身体都有非常好的好处。